• Semi di sesamo e sale marino integrale...ecco il gomasio

    Semi di sesamo e sale…ecco il Gomasio

    Vi svelo un segreto, esiste un condimento alternativo non solo per le insalate, ma anche per la minestra di verdure o per un piatto di legumi; a questi ultimi infatti possiamo sostituire il parmigiano con un preparato a base di semi di sesamo e sale…ecco il Gomasio. Il gomasio altro non è che un condimento […]

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    Marzo 18, 2020 By Rossella Ardizzone
  • Hamburger di miglio e lenticchie rosse

    Hamburger di miglio e lenticchie rosse

    Oggi vi delizio con una ricetta veramente gustosa: hamburger di miglio e lenticchie rosse. La cosa che mi piace di più è che non farò felici solo i vegetariani ma anche i carnivori perché, credetemi, questi hamburger piaceranno tantissimi anche a voi. Il miglio inoltre, oltre ad essere buonissimo, perché ha un sapore molto particolare […]

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    Marzo 18, 2020 By Rossella Ardizzone
  • #iorestoacasa un "dolce" obbligo

    #iorestoacasa…trasformiamolo in un “dolce” obbligo

    #iorestoacasa, per tutti noi, in questo momento storico non è più un optional ma un obbligo che potremmo trasformare in un “dolce” obbligo Un obbligo che dobbiamo rispettare, non solo per noi stessi, ma anche per gli altri. Che dire…ci voleva un virus per costringerci a diventare altruisti? In questa clausura forzata mi sono chiesta: […]

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    Marzo 17, 2020 By Rossella Ardizzone
  • un pò di macrobiotica...e come è entrata nella mia vita

    Un pò di macrobiotica…e come è entrata nella mia vita!

    “Un po’ di macrobiotica”. Un pò di macrobiotica…e come è entrata nella mia vita, è il segreto della forza che mi ha dato in un momento importante  e delicato, Un po’ di macrobiotica racchiuderà anche delle “pillole”, dei suggerimenti, e perché no…delle ricette semplici, facili, veloci. Tutto quello che vi racconto è frutto dei miei […]

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    Febbraio 2, 2020 By Rossella Ardizzone